Un altre cap de setmana sense cursa

Hola a tothom!!

Una vegada més ens trobem en un cap de setmana sense curses. Això no vol dir que no hi hagi, vol dir que cap em cridava l'atenció i a més a més no puc per un tema de la feina.

Per altre part, ja la tenim aquí, instal·lant-se al meu cos plàcidament, disposada a quedar-se, quant?, un mes?, dos mesos?, anem per rècord, tres mesos?, la maleïda tos dels pebrots.

Aquesta vegada ve decidida a fotre'm enlaire la cursa de la Sagrera de la setmana vinent.

En fi, la part positiva és que si m'enganxa ara, em deixarà tranquil la darrera part de l'entrenament de la marató. Això sí, s'emportarà pel davant unes quantes curses.

I ara que parlo de la marató, un parell de cosetes: la primera desitjar tota la sort del món al meu germà-maratonià Tony, que demà fa la marató de Castelló i la segona recordar-vos que una vegada inscrit ja ha començat el compte enrrere per la marató de Barcelona (16/03/2014) i per tant entrem en mode entreno marató.

Amb el Tony, a punt de cascar-nos 42kms. 

Tornaré a parlar de la marató, dels germans-maratonians Tony i Pere quan arribi el moment.

Aquesta setmana he intentat esbrinar quanta queixalada li van fer a la cursa de Vilanova de l'altre setmana. Al final, penso que van ser uns 200m, per tant la meva marca oficial seran els 41'06'', però dins del meu cap i la que jo intentaré superar en primera instància serà el prorrateig d'aquest temps (que segueix sent marca), 41'56''. 

Tot plegat és una putada, parlant clar i català, que hagi de ser així. Em sento com un nen que li diuen que un regal és per ell i després li diuen que no. Sona cruel, no?, doncs així em sento. I justament m'ho han fet a una cursa a la meva ciutat. Evidentment la distància no era homologada, però he trobat a faltar algun detall de l'organització reconeixent l'error.

Passo pàgina.

Els entrenaments de la setmana han vingut marcats pel cansament de la cursa de Vilanova, però principalment per la meva convidada empipadora.

• Dilluns: Sortida de 10'4kms a 4'58'', molt cansat pel que deia.
• Dimarts: Sortida de 14'2kms a 5'04'', de mal en pitjor.
• Dijous: Anava a fer els 2000m de croll, però vaig deixar-ho als 540m. Ni estava gaudint de l'entrenament ni tenia forces per fer-ho intens. No era pla de continuar. De fet, a la tarda nit ja no vaig anar a l'entrenament amb el club.
• Avui dissabte: Hem fet (la tos i jo) una sortida de 10kms a 4'51''. 
• Demà voldria sortir, però ja veurem si podré.

Aprofito per fer una mica de recopilació del que porto fins ara al món del running, números, números, :), però recordeu, darrera de cada número hi ha una història, unes sensacions, unes emocions,....

Curses per distàncies

Curses per temporada (la cinquena és l'actual)

Top 10 a curses de 10km

Top 10 a mitges maratons

Quilòmetres per mes (des de que ho mesuro): Amb les Brooks Glycerin, 1452kms i amb les Nike Vomero, 912km de moment (tot i que poc li queden) 

En fi, prou de números i anem a dormir que ja és tard.

Sort als companys que tenen cursa demà, especialment al Tony. Suerte Tony!!, eres un crack y vas a dejar la marca de maraton inalcanzable. Te paso toda mi fuerza para mañana. Un abrazo.

I una abraçada a tots vosaltres.

Fins la propera, sí, sí, Sagrera. :)