Després d'uns dies (3 setmanes!!!) de no fotre gairebé res i com recordareu a Vilanova ja portava uns quants que tampoc, durant aquesta darrera setmana vaig decidir apuntar-me a la cursa de la Maquinista (link), cursa que sempre està bé dir-ho, te un rere fons solidari i aquest any era a favor de "La Fundación Sandra Ibarra: Solidaridad Frente al Cáncer" (link). Fundació sense ànim de lucre que funciona des de fa quasi 20 anys, financiant projectes d'investigació i desenvolupant campanyes de prevenció i conscienciació de la seva lluita contra el càncer.
Fetes les presentacions, comentar que aquesta cursa l'he fet 2 vegades i, malauradament, la recordaré sempre per què un any que estava apuntat (el primer) em vaig fotre el pinyo amb la moto i no la vaig poder còrrer. Encara recordo aquell matí fent proves abans de la cursa al menjador de casa. :S
Aquest any no tenia reptes, sabia com arribava a la cursa (sense entrenament i molt tocat anímicament) i em conformava en fer una cursa més o menys digne i poder baixar de 45'. Així que la idea era gaudir de la cursa, sumar els punts per veure si quedava ben classificat a la 10k Challenge (que sempre hi ha regalet pels 250 primers, :) ) i au, una més.
Doncs dit i fet. Sense pressions tampoc calien rutines: ahir no vaig sopar el de sempre, avui no he esmorzat el de sempre i així m'he presentat a la cursa, amb temps suficient per agafar el pitrall i veure uns quants cracks suposo que convidats per l'organització.
Més tard m'he trobat amb un altre mega crack, el Jordi, el meu coprotagonista del dia i ja situant-nos al calaix vermell a l'Eduard que m'ha comentar que en Víctor estava molt enrrere (hi havia una mica d'embolic per saber que el calaix vermell era petit i sí, era el de primera fila i tot lo altre era calaix groc).
Darrers moments amb el Jordi, ens expliquem l'estratègia i Sortida!! (link)
Aquest any el recorregut era diferent i estava frisós per veure com seria, més quan Jordi m'ha dit que tenia parts de la cursa de la Sagrera. Collons!!, i jo "con estos pelos". Tot i així ara veureu que de la Sagrera havien agafat lo més xungo, cosa que al final ho he notat.
He sortit fort, per la forma em com arribava, km1 4'12'', km2 8'30'', estava agafant un ritme prou còmode per no anar asfixiat tot i que el sol estava posant de la seva part per què no ho aconseguís. Pels volts del km2 m'ha enganxat el Jordi que suposo que el portaria just darrera tota l'estona i hem anat molt estona junts.
Com veureu el recorregut te dues parts bastant diferenciades, doncs la de sota quasi tot és de la cursa de la Sagrera. La diferència es que, pràcticament, tots els sentits en aquesta són al revés i a més a més, com us deia, han agafat les parts més xungues: els dos triangles de sota de tot, la pujada i baixada següents, i sobretot la pujada al costat d'un parc que bé tot seguit (just aquí un que passava al meu costat m'ha dit "Cabrons", hehe, jo li he dit, "Deu n'hi do").
Però tornant a la cursa, anava amb el Jordi tota l'estona fins que hem arribat a l'avituallament del km5, on per l'ànsia de veure aigua ni he mirat en quant passava, tampoc m'importava gaire. No us ho he dit, però avui, ja de sortida, no portava la mitja per Km al GPS, només crono i distància. Suposo que aquest km5 l'he passat en 22' i poc.
Crec que per aquesta zona he passat a un de l'ASME que el portava en el punt de mira des de feia estona. I és aquí també on he perdut de vista al Jordi, però intuïa que no el portava gaire lluny. Així que m'he quedat sense referències clares, fins quan m'ha passat l'Àlex dels esports de TV3 (jo l'havia passat al km2 quan encara anava amb el Bernat). He intentat seguir-lo però la part de la Sagrera m'havia deixat bastant fluix ja.
Intentava buscar ombres i tot i que anàvem per carrers estrets o rambles amb força arbres que donaven ombra, em semblava insuficient. :S
Els quilòmetres passaven i ja passat el km8, feia una estona, m'ha tornat a enganxar el Jordi. Jo ja no estava per llençar coets, així que m'ha anat traient metres mica en mica. Ja tenia una bona referència, :).
Km9, bastant despoblat i dur psicològicament i pel sol que aquí ja no tenia enemics. Gir i gran recte final. Aquí em decideixo augmentar el ritme i intentar entrar junt amb el Jordi. Anava retallant metres, però de sobte..... tos, arcades, ?!??!?!, feia temps que no em visitaven.
En fi, projecte avortat, hehe. Només calia superar la situació i acabar bé.
Així ha estat, arribada, 44'20''. Content, com deia al títol, vivint de les rendes de tot l'entrenament que porto de mesos anteriors.
Ràpidament arribo a l'alçada del Jordi i el felicito. Està fet un crack pels durs entrenaments que es fot ja dins del món de les triatlons. Hauré de començar a agafar exemple, :)
Una nova experiència córrer amb ell. M'ha agradat!!.
Més tard he trobat a l'Eduard i al Víctor. Tots estàvem d'acord, dura per la humitat i la calor i per les pujadetes toca---, :)
Els números:
Ara a veure si puc tornar als entrenaments i acabar la temporada gaudint de tot aquest espectacle com cal, es a dir, sense patir per manca de preparació.
Una abraçada companys!!
PD: Permeteu-me que pengi un parell de fotos que hagués penjat a la prèvia.
PD2: Penjaré més fotos i vídeos (crec)
Fetes les presentacions, comentar que aquesta cursa l'he fet 2 vegades i, malauradament, la recordaré sempre per què un any que estava apuntat (el primer) em vaig fotre el pinyo amb la moto i no la vaig poder còrrer. Encara recordo aquell matí fent proves abans de la cursa al menjador de casa. :S
Aquest any no tenia reptes, sabia com arribava a la cursa (sense entrenament i molt tocat anímicament) i em conformava en fer una cursa més o menys digne i poder baixar de 45'. Així que la idea era gaudir de la cursa, sumar els punts per veure si quedava ben classificat a la 10k Challenge (que sempre hi ha regalet pels 250 primers, :) ) i au, una més.
Doncs dit i fet. Sense pressions tampoc calien rutines: ahir no vaig sopar el de sempre, avui no he esmorzat el de sempre i així m'he presentat a la cursa, amb temps suficient per agafar el pitrall i veure uns quants cracks suposo que convidats per l'organització.
Més tard m'he trobat amb un altre mega crack, el Jordi, el meu coprotagonista del dia i ja situant-nos al calaix vermell a l'Eduard que m'ha comentar que en Víctor estava molt enrrere (hi havia una mica d'embolic per saber que el calaix vermell era petit i sí, era el de primera fila i tot lo altre era calaix groc).
 |
| Com veieu, tot i ser humils, hehe, i ficar-nos una mica enrrere del calaix vermell, estàvem al costat de la sortida. |
 |
| Una bona gentada!! |
Darrers moments amb el Jordi, ens expliquem l'estratègia i Sortida!! (link)
Aquest any el recorregut era diferent i estava frisós per veure com seria, més quan Jordi m'ha dit que tenia parts de la cursa de la Sagrera. Collons!!, i jo "con estos pelos". Tot i així ara veureu que de la Sagrera havien agafat lo més xungo, cosa que al final ho he notat.
He sortit fort, per la forma em com arribava, km1 4'12'', km2 8'30'', estava agafant un ritme prou còmode per no anar asfixiat tot i que el sol estava posant de la seva part per què no ho aconseguís. Pels volts del km2 m'ha enganxat el Jordi que suposo que el portaria just darrera tota l'estona i hem anat molt estona junts.
Com veureu el recorregut te dues parts bastant diferenciades, doncs la de sota quasi tot és de la cursa de la Sagrera. La diferència es que, pràcticament, tots els sentits en aquesta són al revés i a més a més, com us deia, han agafat les parts més xungues: els dos triangles de sota de tot, la pujada i baixada següents, i sobretot la pujada al costat d'un parc que bé tot seguit (just aquí un que passava al meu costat m'ha dit "Cabrons", hehe, jo li he dit, "Deu n'hi do").
Però tornant a la cursa, anava amb el Jordi tota l'estona fins que hem arribat a l'avituallament del km5, on per l'ànsia de veure aigua ni he mirat en quant passava, tampoc m'importava gaire. No us ho he dit, però avui, ja de sortida, no portava la mitja per Km al GPS, només crono i distància. Suposo que aquest km5 l'he passat en 22' i poc.
Crec que per aquesta zona he passat a un de l'ASME que el portava en el punt de mira des de feia estona. I és aquí també on he perdut de vista al Jordi, però intuïa que no el portava gaire lluny. Així que m'he quedat sense referències clares, fins quan m'ha passat l'Àlex dels esports de TV3 (jo l'havia passat al km2 quan encara anava amb el Bernat). He intentat seguir-lo però la part de la Sagrera m'havia deixat bastant fluix ja.
Intentava buscar ombres i tot i que anàvem per carrers estrets o rambles amb força arbres que donaven ombra, em semblava insuficient. :S
Els quilòmetres passaven i ja passat el km8, feia una estona, m'ha tornat a enganxar el Jordi. Jo ja no estava per llençar coets, així que m'ha anat traient metres mica en mica. Ja tenia una bona referència, :).
Km9, bastant despoblat i dur psicològicament i pel sol que aquí ja no tenia enemics. Gir i gran recte final. Aquí em decideixo augmentar el ritme i intentar entrar junt amb el Jordi. Anava retallant metres, però de sobte..... tos, arcades, ?!??!?!, feia temps que no em visitaven.
En fi, projecte avortat, hehe. Només calia superar la situació i acabar bé.
Així ha estat, arribada, 44'20''. Content, com deia al títol, vivint de les rendes de tot l'entrenament que porto de mesos anteriors.
Ràpidament arribo a l'alçada del Jordi i el felicito. Està fet un crack pels durs entrenaments que es fot ja dins del món de les triatlons. Hauré de començar a agafar exemple, :)
Una nova experiència córrer amb ell. M'ha agradat!!.
Més tard he trobat a l'Eduard i al Víctor. Tots estàvem d'acord, dura per la humitat i la calor i per les pujadetes toca---, :)
Els números:
Ara a veure si puc tornar als entrenaments i acabar la temporada gaudint de tot aquest espectacle com cal, es a dir, sense patir per manca de preparació.
Una abraçada companys!!
PD: Permeteu-me que pengi un parell de fotos que hagués penjat a la prèvia.
 |
| Maquinista 2012!! |
 |
| Amb el meu futur germà Maratonià, l'Albert, a la Maquinista 2013. |
PD2: Penjaré més fotos i vídeos (crec)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada